噯噯副食品~醜豆粥(無牙期吃的)

這個季節豆類盛產,沙子買了一種其貌不揚但口感不錯的"醜豆"要來給噯噯吃囉!

現在準備噯噯的副食品已經進入"懶人包模式",只要有電鍋和調理機就OK了!!

洗好一次量的雜糧米加入一根剝成小段的醜豆

放到電鍋蒸熟

(就和飯一起蒸就可以囉!)



放入王牌調理機打碎

噯噯一次吃的量

打出來約半碗

其貌不揚,營養滿分的醜豆粥泥完成!

超簡單的製作方式,現在噯噯都可以一次吃完這樣的半碗蔬菜粥泥了!