噯噯副食品~花椰菜粥(無牙期吃的)

基本上這道也是懶人包系列的,但因為花椰菜不能放久,所以比照南瓜模式處理,煮熟之後,分成一份一份放冷凍,需要時再取出一份和米煮成稀飯再打成泥就可以囉!!

挑好,川燙好的一朵花椰菜

依照每次份量分開放至保鮮盒,置於冷凍庫

吃的當天和米再一起蒸一次菜會更軟

放到調理機準備打成泥

(這台真是懶媽媽好幫手呢!)

打好之後的花耶菜粥泥~~完成!!